胡桃花生汤

本文已影响1.02W人 

花生汤润肺生津,比之药膳也有食疗之效,价格便宜,家家吃得起,老少都能吃。

食材

主要食材:花生仁1碗。

其他食材:新鲜百合1碗、胡桃仁5钱、红枣12个。

胡桃花生汤

做法步骤

1.百合洗净,核桃用清水泡涨后剥皮备用。

2.锅中于入清水煮滚后,将花生仁、红枣入锅煮滚,关小火继续焖煮1小时后,开大火添加百合以及胡桃仁煮熟后即可食用。

胡桃花生汤 第2张

功效

补肾益置、宁心安神、强壮身体。

胡桃花生汤 第3张

成果图

胡桃花生汤 第4张

精彩图片

热门精选