杨桃吃了有什么好处 杨桃的作用与功效
本文已影响1.74W人
杨桃原产于东南亚，大约在晋朝时期传入我国，至今已有千余年的悠久历史了。广东、海南等东南沿海地区大量出产杨桃，是我国杨桃的主要产地。杨桃有酸、甜两种。酸杨桃多用作调料或加工成蜜饯；甜杨桃果肉厚实，清甜爽口，乃鲜果佳品。
生津利尿
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量较丰富，而且果汁充沛，酸甜爽口，使人食后顿感渴止多尿，体内热毒或酒毒也就随尿而消。
清热利咽
杨桃果实中含有丰富的挥发油、胡萝卜素、糖类、有机酸和维生素B、维生素C等成分，对口腔溃疡、咽喉炎症、风火牙痛等均有治疗作用。
增强体质
杨桃含大量糖类、多种维生素和有机酸等，常食可补充营养，增强体质。
消食除胀
杨桃果汁中含大量草酸、柠檬酸、苹果酸等成分，能提高胃液酸度，帮助食物消化吸收，消除腹胀。
杨桃原产于东南亚，大约在晋朝时期传入我国，至今已有千余年的悠久历史了。广东、海南等东南沿海地区大量出产杨桃，是我国杨桃的主要产地。杨桃有酸、甜两种。酸杨桃多用作调料或加工成蜜饯；甜杨桃果肉厚实，清甜爽口，乃鲜果佳品。
益于妊娠
鲜杨桃含有丰富的柠檬酸、苹果酸、草酸、果糖和多种维生素，对孕妇妊娠反应有很好的食疗作用。
降低血脂
杨桃可减少机体对脂肪的吸收，有降血脂、降胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
精彩图片
热门精选
-
杨桃是凉性还是热性 杨桃有什么功效
-
杨桃为什么有的酸有的甜 杨桃可以直接啃着吃吗
-
孕妇可以吃杨桃吗 孕妇吃杨桃有什么好处
-
【杨桃的功效与作用】杨桃的功效与作用是什么 杨桃有什么功效
-
怀孕期间孕妇可以吃杨桃吗 孕妇吃杨桃有什么好处
-
杨桃可以直接啃着吃吗 杨桃怎么处理才能吃
-
杨桃的功效与作用
-
杨桃一天可以吃几个 杨桃吃多了好吗
-
桃子的功效与作用价值 桃子吃了对身体有什么好处
-
多吃杨桃有什么好处 吃杨桃有什么禁忌
-
杨桃的功效与作用及食用方法
-
杨桃是什么季节的水果 几月份的杨桃最好吃
-
杨桃熟了什么颜色 杨桃青的需要放几天熟
-
杨桃可以空腹吃吗 一天中什么时候吃杨桃最好
-
多吃樱桃有什么好处 樱桃的功效与作用
-
杨桃怎么吃有什么禁忌 杨桃与什么不能同吃
-
杨桃用不用削皮 杨桃好吃吗怎么吃
-
杨桃孕妇能吃吗 孕妇吃杨桃有什么好处
-
男人为什么不能吃杨桃 杨桃对肾有影响吗
-
杨桃什么味道 吃杨桃的禁忌