夏季滋润肌肤九诀窍 睡前喝上一小杯水
本文已影响2.89W人
本文已影响2.89W人
夏季如何护肤?夏季护肤技巧有哪些?夏季天气炎热,肌肤容易干燥,美眉们都希望自己的肌肤水润光滑。干燥的环境中,肌肤依然水润嫩滑,这就是美眉们所追求的完美肌肤了。那么夏季该如何保持水润肌肤呢?今天小编为各位美眉们介绍一些护肤的小技巧,让你的肌肤无论何时何地都保持水润嫩滑的状态。
1、荷尔蒙分泌旺盛。
美眉们体内的荷尔蒙分泌旺盛也是非常有效的美容养颜的方法之一。因此,与心爱之人的幸福生活自然也是必不可少的哦!
2、睡前喝上一小杯红酒。
红酒的美容养颜的效果非常好,每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环,充分为肌肤保湿滋润,这与睡前喝上一小杯温水有着相同的道理,当然,绝对不可贪杯哦!
3、夜晚睡觉不能超过11点。
熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干,而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛,也正是由于肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,不熬夜才是硬道理。
4、必备保湿喷雾帮你随时随地锁住水分。
干燥炎热的夏日里,美眉们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?我们每天清晨梳洗护肤之后,接下来的一整天都是在户外,而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走,而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分,因此,建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾,保湿锁水效果超强。
5、尽量选择富有维他命成分的护肤品。
在很多的护肤品当中都含有维他命的成分,而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍,护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。
6、睡前喝上一小杯水。
夜间是肌肤补水的最佳时间段,在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致面部水肿,而失去了润肤的效果哦。
7、水果和蔬菜是为肌肤补充足量水分的最佳渠道。
想要肌肤水水嫩嫩,当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,可以充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。
8、使肌肤水润白皙,保湿面膜自然也是不能少的。
每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果,美眉们可以在专营店购买保湿面膜,也可以自制保湿面膜,像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料,都是非常不错的选择哦!
9、洁面的过程也是为肌肤输送水分的过程。
每天洁面的过程中,可以向清水中加入少许食醋或食盐,能够有效地帮助肌肤润滑、保湿,令肌肤摸上去水润光滑、富有弹性。
秋季男人多喝水也可滋润前列腺
秋季滋润皮肤家常养生粥推荐
秋季皮肤易干燥 10种水果滋润整个秋天
牢记15个长寿小秘诀 每天一瓶开水常喝一杯酸奶
冬季治疗感冒小诀窍
睡觉前喝杯蜂蜜水好吗 睡前多久喝蜂蜜水合适
夏季护肤小常识 过敏性肌肤保养指南
春季养生保健小诀窍
夏季女性喝什么茶润肤养颜
夏季五款食疗助润肤
九大天然护肤食物 解决夏季常见肌肤问题
冬季干燥如何护肤 专家支招保持水润肌肤
夏季护肤小常识 男性油性肌肤保养小贴士
夏天怎样保养皮肤 五种食物让夏季皮肤保持水润
冬天喝什么汤滋润皮肤
百香果泡水喝的好处 睡前喝一杯百香果好吗
春季润肤吃什么好 吃什么可以滋润皮肤
夏季用什么泡水喝好 夏季喝一口,小病马上跑(奇妙小东西,竟有大作用)!
夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物,补水美颜
夏季养肝十个小秘诀
睡前一杯水对身体大有益处
冬季喝什么糖水好 7款滋润养颜的糖水
海参云耳猪肠汤 滋润肌肤
睡前喝一杯牛奶可促进睡眠
夏季湿发入睡对身体好还是坏 夏季肌肤美容秘籍
女性秋季补水润肤 多吃九种食物
春季护肤关键补水保湿 五招保持水润肌肤
夏季需补水,小诀窍助宝宝喝水
四药膳吃出水润肌肤
冬天吃什么水果对皮肤好 滋润肌肤就吃这些