辣椒的8大功效
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒是一种很好的食物,为众人所喜爱。今天小编就来给大家介绍一下辣椒的众多保健功效。
辣椒的8大功效
1、改善心脏功能
以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。
2、健胃、助消化
如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
3、预防胆结石
常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。
4、降血糖
牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。
5、缓解皮肤疼痛
研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
6、辣椒有减肥作用
辣椒含有一种成分,能有效地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。在日本市场上,已有多种适合女性食用的辣椒制品。
7、助长寿
中医认为辛辣食物既能促进血液循环,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。
8、暖胃驱寒
《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。
辣椒弄到眼睛怎么办 切辣椒辣手怎么办最有效的方法
辣椒的营养成分 辣椒热量高吗
手指被辣椒辣的又疼又辣怎么解决 如何避免切辣椒辣手
辣椒辣手怎样快速止辣 切辣椒怎么防止辣手
夏天吃辣椒的好处 夏天吃辣的四大好处
新鲜红辣椒怎么保存 用新鲜的红辣椒怎么做辣椒酱
吃辣椒的好处 这7类人不宜吃辣椒
【辣椒的功效与作用】辣椒有什么功效与作用 辣椒的功效与作用及禁忌
油泼面的辣椒面是什么辣椒面 油泼面可以不放辣椒吗
剁辣椒怎么腌制又脆又香 剁辣椒用什么辣椒好
被辣椒辣到手最快的解决办法 吃辣椒怎么能快速解辣
朝天椒辣不辣 朝天椒的辣度是多少
辣椒油的功效
青椒怎么处理不辣 辨别青尖椒辣不辣的妙招
干辣椒怎么炸又香又脆 干辣椒怎么做辣椒酱
新鲜辣椒怎么保存 辣椒的注意事项
辣椒美肤又减脂味道够劲功效多
怎样切辣椒不辣手 辣椒辣手了怎么处理
胡辣汤放白胡椒还是黑胡椒 胡辣汤放辣椒吗
辣椒辣的手疼怎么办 辣椒要晒几天才干
花椒有什么作用 小小的花椒功效强大
生辣椒能吃吗 吃辣椒过量的危害
男人吃辣木籽的6大功效 辣木籽对肺结节有功效吗
辣椒把手辣了怎么办 辣椒辣手属于几级痛
怎么能减轻辣椒的辣味 辣椒怎么炒不辣
辣木籽的功效 辣木籽这十大作用
辣椒辣手多久会好 辣椒辣手属于几级痛
绝不坑你:吃辣椒有药用功效!
自虐!男子吸食死神辣椒 吃辣椒对身体影响有多大?
世界上最辣的辣椒