红参的功效与作用吃法 红参的功效与作用
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
红参具有补气、养血、镇静、健胃的功效,红参还具有大补元气,增强免疫力、养心安神的作用。红参对高血压和动脉粥样硬化、肝病、糖尿病、贫血都有很好的调理功效,红参药性偏热,具有提升阳气的作用,特别适合体质虚弱、阳气不足的患者在秋冬季节进补用。红参吃法有很多,如:炖煮、蒸服、冲茶、熬粥、嚼食。
红参的功效与作用
1、红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。
6、红参对于治疗阳痿、遗精,尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。
7、红参可以治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。
既然我们已经了解红参的功效与作用,现在我们不妨了解一下红参怎么吃
红参怎么吃
1、炖煮
红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
2、蒸服
将红参切成约2厘米薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。
3、冲茶
将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
4、熬粥
将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。
5、嚼食
将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
6、磨粉
将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1--1.5。
红参茶的功效与作用 红参茶的食用方式和注意事项
吃西洋参的功效与作用
草参的功效与作用
红参的功效与作用禁忌 红参的药用价值及注意事项
红丹参的功效与作用
玄参的功效与作用
白参的功效与作用
沙参的作用与功效 沙参怎么吃
丹参针的功效与作用
人参果的功效与作用
西洋参的功效与作用
【红参的功效与作用】红参的功效与作用禁忌 红参的功效与作用及食用方法
珠子参的功效与作用
竹节参的功效与作用
山参的功效与作用
丹参的功效与作用
血参根的功效与作用
当参的功效与作用
吃人参果的功效与作用
元参的功效与作用
阳其参的功效与作用
红糖的作用与功效 红糖的作用与功效有哪些
海参的功效与作用
参花的功效与作用
阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用
党参的作用与功效
盘龙参的功效与作用
高丽参的功效与作用 高丽参的十大功效作用
丹参茶的功效与作用
西洋参的功效与作用 西洋参的吃法