脚痒应该这样应对才最有效

脚痒，在生活中不少人都遇到过，很多人是因为自己穿的鞋子的材质才导致自己的脚痒的，但是有一些人是因为自己有脚部疾病引起的，那么请问在晚上脚痒怎么办呢?脚痒如何预防呢?脚痒与脚气脚臭的区别有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

花椒盐水泡脚

方法

1、准备花椒、盐、水、盆，大火将水烧开。

2、放入花椒和盐，煮沸两分钟。盐具有杀菌的作用，而花椒能够除湿，很好地收敛皮肤。

3、等水冷却到40-45度，开始泡脚，不要超过半个小时。

4、泡好之后一定要用干净的干毛巾擦干。

建议：洗脚然后风干，把一块纱布用酒精浸湿，轻擦痒的地方，然后把布放在患处，等纱布干了会带走皮肤上的水分，帮助改善感染状况。或洗澡后，用一块毛巾或者调在小档的吹风机仔细把脚趾吹干。

黄柏水泡脚

方法

1、到药房买黄柏一两，很便宜大约3、5块钱，文火煮水1个小时，沥去渣子，也可以放在冰箱中储存。

2、每天用比较热的(自己所能承受的温度，避免烫伤)水中加入已经煮好的黄柏水，加入蜂蜜一勺，搅匀后泡脚20—30分钟。

3、泡脚结束后将凡士林(或者滋养霜)涂抹于足部，并点按足底涌泉穴。

建议：可以在脚上或者鞋子里喷洒一些杀菌的粉末，一天两次。在症状消失后的2周内还要继续喷洒。

脚痒如何预防

1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。

3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。

4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。

6、足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。

脚痒饮食注意什么

1、宜吃抗真菌的食物。

2、宜吃抗菌消炎的食物。

3、宜吃增强人体免疫力的食物。

4、忌吃刺激性的食物,如白酒、辣椒、花椒。

5、忌吃富含油脂的食物,如猪油、肥肉、羊油。

脚痒与脚气脚臭的区别

1、脚痒脚气与脚气病的区别

有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈,这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起,而“脚气”则是由真菌(又称霉菌)感染所引起的一种常见皮肤病。

2、脚痒脚气与脚臭的区别

也有人把脚臭认为是脚气,这也是不对的。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,产生脚臭。脚臭和脚气,没有必然联系,主要判断依据是镜检有无真菌,镜检呈阳性者为脚气。

脚臭怎么根治

1、利福平眼药水可治脚气

将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。

2、碱面治脚气

夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

3、花椒盐水治脚气

放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

4、梨皮可治脚气

梨皮能治脚气，擦3到4次就能好。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

5、白糖可治脚气

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。

6、按摩穴位可治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

脚痒是一件尴尬的事情，是自己觉得尴尬，因为白天出现脚痒的话，是挠挠呢?还是强忍着呢?晚上出现的话，在家还可以想想解决的方法，所以说为了白天不觉得感觉，晚上就要解决脚痒的问题，赶快试试治疗脚痒的偏方吧。