心脏不好别用闹铃叫早 手机铃声要调柔和
本文已影响176人
本文已影响176人
几天前我的一个老病号一脸憔悴地来找我。她前不久参加了旅行团,半夜被同屋的刺耳的手机铃声吓醒后,顿觉心慌气短、血压上升,一宿都没缓过来,只好提前结束旅行回来看病。
突然响起的铃声可能对正常人影响极小,但对一些心血管病人却是大麻烦。原因是长期患病使病人心情烦躁,交感神经系统相对兴奋,体内肾上腺素分泌水平较高,以致神情敏感,对外来各种刺激耐受性下降,表现为烦躁易怒,睡眠浅,甚至对刺耳的铃声感到恐惧等。
因此,建议大家把手机铃声设成柔和舒缓的音乐,避免影响别人。心脏不好的人要养成早睡早起的习惯,用生物钟自然醒,避免使用闹铃叫早。(辽宁省人民医院心内四科主任关汝明)
电话机如何设置铃声
保存马铃薯为什么要遮光 马铃薯应该怎么保存不发芽
哑铃飞鸟练哪里的肌肉 不同哑铃飞鸟侧重不同
马铃薯汁可以生喝吗 马铃薯怎么吃最佳
马铃薯怎么保存才不会发芽 马铃薯有点小芽能吃吗
马铃薯怎么保存不发芽 马铃薯如何保存不变绿
马铃薯和土豆的区别
练哑铃能丰胸吗 怎么用哑铃丰胸
金铃子的功效与作用是什么 金铃子有什么药用价值
同学都听见、老师却听不见的手机铃声
蒸马铃薯需要多长时间 马铃薯一天吃多少
宝宝多大用床铃 宝宝用床铃会斗鸡眼吗
硬拉可以用哑铃吗 硬拉用哑铃效果好吗
马铃薯的营养价值 马铃薯有什么功效
红薯和马铃薯谁热量高 红薯和马铃薯哪个减肥
哑铃怎么练肱三头肌 哑铃怎么练手臂
怎么用哑铃练肌肉 哑铃对肌肉的提升大吗
马铃薯含有的营养成分 马铃薯有什么作用
哑铃对身体有什么好处 长期练哑铃的7大好处
练哑铃有什么作用 在家练哑铃的动作有哪些