尿酸高可以吃酸奶吗 尿酸高可以不可以吃酸奶
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酸奶是蛋白质丰富的食物,多为优质蛋白质。 它还含有大量的益生菌,可以调节肠道功能。那么尿酸高可以吃酸奶吗?
尿酸高可以吃酸奶吗
高尿酸可以适量饮用酸奶,酸奶既是低嘌呤食品,又是碱性食品,适量饮用酸奶不影响血尿酸水平。 酸奶还含有优质蛋白质、钙、益生菌等营养素和丰富的营养价值。 适量酸奶有助于补充体内营养、增强体质、强壮筋骨、消化胃部。
尿酸高主要是尿酸代谢异常引起的疾病症状,目前随着生活水平的提高,经常摄入肉类食物和高热量、高蛋白食物,不良饮食习惯也会导致尿酸上升。 微尿酸升高在饮食方面可以改善,但如有症状需服用降尿酸药进行调理。
此外,尿酸高的患者同时合并高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病也要进行治疗。血尿酸升高,还应当服用降尿酸药,所有用药必须在医生指导下进行,不得擅自买药服用。因此,高尿酸患者要少吃饭,但酸奶可以喝,牛奶、豆浆、豆制品也可以吃。希望这篇回答能帮助到您!
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