糖尿病可以喝含乳糖果糖的奶粉吗 糖尿病能不能喝乳糖果糖的奶粉
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奶粉既可以补充人体的营养,并且还可以增强骨质疏松,奶粉当中都含有乳糖,果糖,那么糖尿病可以喝含乳糖果糖的奶粉吗?
糖尿病可以喝含乳糖果糖的奶粉吗
含乳糖的奶粉糖尿病人最好不要喝。糖尿病患者喝含乳糖的奶粉会导致血糖急剧上升,血糖难以控制,可能影响健康。平时要避免高含糖量的饮食,密切监测自己的血糖,积极学习糖尿病知识,每天做适当的运动,比如散步、快走,避免过度劳累和剧烈运动,适量补充水分,保证充足的睡眠时间。
建议患者可以吃南瓜,南瓜中含有大量铬、镍的微量元素,可以降低血糖。南瓜又是一种高纤维食品,能延缓小肠对糖的吸收,减轻胰岛细胞的负担,使分泌功能逐渐恢复。含有健脾化滞、养肾壮阳、胡萝卜素、维生素等多种成分,以及无定形黄色成分。人体摄取后有明显的降血糖作用。梨有的味微甜,有酸味,具有生津、润肺、清热、凉心、祛痰、降火、热止咳、解毒等作用。
此外,还建议患者可以吃点苦瓜,苦瓜含有类似胰岛素的物质,可以降低血糖。另外,还含有很多纤维素,可以延缓小肠对糖的吸收,降低血糖值。希望这篇文章能够帮助到您!
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