吃桔子会上火吗 吃桔子是否会上火
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在生活中水果的种类分的太多了，很多人会喜欢桔子，桔子含有丰富的维生素，口感酸甜可口多汁，那么吃桔子会上火吗？
吃桔子会上火吗
橘子性偏温，吃多了是容易上火的。尤其是对于一些阴虚阳盛体质的人吃完更容易上火,所以最好少吃，因为橘子味甘、性温,具有开胃、理气、止咳、润肺的功效。少量的吃橘子是不会上火的,只是过量的食用才容易造成上火的现象。因为橘子的糖分太高而引起的。适量的吃一些橘子可以帮助美容和消除疲劳，而且也可以帮助降低血压和扩张心脏冠动脉。甜度较高的桔子含糖量大,食用较多时会在局部出现高渗环境,吸收局部组织水分,导致组织的屏障作用削弱,表现为口干、舌燥、喉咙干痛等上火的现象。
子具有开胃理气,止咳润肺,护肤养颜的功效。经常食用橘子对身体具有良好的益处,比如它能够促进身体的皮肤美容水嫩,有助于抑制黑色素的形成。因为它含有丰富的维生素C，桔子中含有丰富的膳食纤维,而且桔子有促进肠胃蠕动的功效,从而能够起到促进排便的作用。
很多人喜欢吃小蜜橘，一吃就停不下来，一定要适量。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
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