尿酸高可以吃蒜苗吗 尿酸高是否可以吃蒜苗
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在日常生活中尿酸也是人们非常关注的问题,有些尿酸高的人会非常注意自己的饮食,那么尿酸高可以吃蒜苗吗?
尿酸高可以吃蒜苗吗
尿酸高可以吃蒜苗。蒜素中含有丰富的蛋白质,胡萝卜素,硫胺素和核黄素,而蒜苗中含有一种物质,具有消除积食,杀菌和抗菌作用,因此,尿酸高的人可以吃蒜苗。尿酸高的人请注意食谱成分和生活方式,减少中嘌呤,高嘌呤食物的摄取,其中包括动物内脏,含酒精饮料,肉汁,肉汤,海产品,豆制品等。
尿酸高可以采用以下方法控制,首先,饮食,运动,生活方式干预控制。其次,在此基础上,如果女性控制不到360,男性控制不到420,可以考虑治疗降尿酸药。然后,进行运动时,体重控制在标准体重范围内,标准体重身高减少105,男性腰围小于90,女性小于85厘米,体重控制达标更有利于尿酸的控制。最后,在此基础上考虑给予降尿酸药物治疗,可以达到尿酸控制。
另外建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!
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