正常血压范围是多少男 男性的血压正常范围是多少
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在生活中,不良的饮食习惯使越来越多的人出现血压高的现象,不仅对身体造成了伤害,还影响了生活和工作,了解病症才能更好的预防和治疗。那么,正常血压范围是多少男?
正常血压范围是多少男
男性正常血压为收缩期血压90mmHg,<140mmHg,舒张期血压60mmHg,<为90mmhg。只要在这个区间内,都是正常血压,超出这个范围是异常的。收缩压140mmHg、舒张压90mmHg可诊断为高血压。收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg,就是低血压。
无论是高血压还是低血压,都容易引起心脑血管疾病,必须将血压维持在比较正常的范围内。但是,像120/80mmHg左右的血压一样,在正常范围内也必须分阶段,是最合适的血压。因为在这个血压阶段,心血管事件、脑血管事件都很低。如果收缩压为130-140mmHg,舒张压为80-90mmHg,这类患者后期发展为高血压的概率较高,心血管事件的风险也较高。
日常,不要吃辛辣、刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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