16岁血压正常范围 16岁血压正常范围是多少
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现在的青少年,由于不良的饮食习惯,导致越来越多的人会出现血压高的现象,不仅对身体造成了伤害,还影响了生活和学习,只有了解病症才能更好的预防。那么,16岁血压正常范围?
16岁血压正常范围
16岁的收缩期血压要小于112mmHg,舒张期血压要小于73mmHg。因此,16岁时,血压范围基本上不得超过120mmHg。低压正常不得超过75mmHg。如果发现血压频繁超过这个范围,就要提醒孩子血压在上升,并且注意防范。
目前临床上也出现年龄较小的未成年儿童、青少年血压升高,升高值成人高血压可达到高血压标准,往往可能在130mmHg以上,低压接近或高于90mmHg,若按照儿童标准,则已达到在这方面,首先要观察孩子的生活方式是否健康。这个年龄段的孩子学业相对繁重,活动量相对较少,每天脑力劳动过多,这些都是血压上升的主要原因。在这种情况下,应该给孩子一点活动时间。
日常,不要吃辛辣、刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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