血压123/74正常吗
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血压123/74通常指的是血压123/74毫米汞柱，血压123/74毫米汞柱一般正常。
正常情况下收缩压的正常范围值一般在90~139毫米汞柱之间，而舒张压的正常范围值一般在60~89毫米汞柱之间，血压123/74毫米汞柱刚好在正常的范围内，是一种比较理想的血压。如果是高血压患者使用药物后，将血压控制在这个水平内，说明身体处于良好的状态。如果是正常人的情况下没有出现高血压这种疾病时，一般不必过于担心。
预防高血压要调整好生活习惯，平时要以低糖低盐低脂饮食为主，而且要多喝开水补充身体内所需要的水分，适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，比如骑单车、慢跑等，另外要保证充足的睡眠，以免导致血压波动性增大。
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