老年人血液粘稠怎么办
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老年人血液粘稠可能是运动量少、饮食过量、高脂血症等原因所引起的,可以通过适当运动、调整饮食习惯、口服药物等方式缓解病情。具体内容如下:
1、运动量少
如果在饭后长时间的久坐或者久躺,可能会导致体内的血液流动缓慢,因此出现了血液粘稠的情况,可以在饭后适当的做一些运动来帮助缓解,比如原地踏步、慢走等。
2、饮食过量
如果经常暴饮暴食或者吃一些高脂肪、高热量食物,也可能会使血液出现粘稠的情况,建议调整饮食习惯,三餐定时定量,不暴饮暴食,不吃一些高脂肪、高热量的食物,从而缓解病情。
3、高脂血症
高脂血症主要是由于血浆中的甘油三酯和胆固醇量高出了正常值,表现为血液粘稠、肥胖、超重等,患者可以遵医嘱通过服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、洛伐他汀片等药物进行治疗,具有降低胆固醇作用。
除以上原因以外,也不排除是患有糖尿病等疾病造成的,建议患者出现不适时及时就医,以免延误治疗。。
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