孕期血糖高可以吃白萝卜吗 孕期血糖高可不可以吃白萝卜
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白萝卜营养成分多,富含蛋白质,钙,维生素B1,维生素B2,维生素C以及膳食纤维,果胶等营养成分。那么,孕期血糖高可以吃白萝卜吗?
孕期血糖高可以吃白萝卜吗
怀孕期间血糖高,吃萝卜可以降低血糖。萝卜营养成分多,富含蛋白质、钙、维生素B1、维生素B2、维生素c以及膳食纤维、果胶等营养成分,起到降糖效果的主要是所含的香豆素酸成分,可作为糖尿病人常用的滋养食材食用。
怀孕后,吃山药、苦瓜、黑木耳、紫茶、洋葱、玫瑰料理等还可以降低血糖。饮食降低血糖没有副作用,也可以增加营养。
对于孕期降糖治疗,考虑到对胎儿的影响,不建议服用降糖药物进行治疗,可先进行饮食和运动控制,增加运动量,同时注意定时检测血糖,备有家用血糖监测仪,及时监测只要能通过饮食和运动将血糖控制在正常水平,就可以坚持这个习惯。如果仍然不能将血糖降低到正常范围,就需要注射胰岛素进行治疗。补充体内相对缺乏的胰岛素对胎儿副作用小,效果好。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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