肌肉肿胀怎么消肿

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肌肉肿胀需要结合局部损伤严重程度,采取相对应的处理措施,通常有热敷、按摩、针灸方法,以冷敷后24小时热敷为例来进行缓解,具体操作步骤如下:

肌肉肿胀怎么消肿

1、患者发生肌肉肿胀后可以立即应用冰块,或者用矿泉水裹毛巾进行局部冷敷。

2、冷敷后24小时可以采用热敷,取一条干净的毛巾,浸泡进40-50度的热水中再拧干,敷在肿胀部位,促进血液循环。

3、如果情况严重,可以在医生的指导下进行静脉注射脱水药物,如地塞米松或氢氯噻嗪等,都可起到缓解局部肿胀以及消炎并消肿的效果,但通常建议地塞米松或氢氯噻嗪、呋塞米等药物注射时间不要超过三日。

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