牛奶能和杏子一起吃吗
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牛奶能和杏子一起吃，不会影响身体健康。不建议过量食用牛奶和杏子。
牛奶和杏子中不含有特殊物质，目前未发现相克的组织成分，同时食用不会出现毒副作用，不会影响身体健康。牛奶中含有大量的酪蛋白、钙、维生素、脂肪、微量元素、矿物质等营养物质，是日常饮食中优质的能量来源。杏子中含有大量维生素、糖、有机酸、微量元素、矿物质等营养物质，日常可做为优质营养辅助食物。两者同时食用不会影响营养吸收，同时可丰富饮食结构。
不建议过量食用牛奶和杏子，牛奶中的蛋白质含量较高，蛋白质不易被吸收消化，需要经过机体长时间的分解吸收，过量食用可能引起腹胀情况。杏子中还有大量有机酸，过量食用后有机酸会加重胃酸浓度，可能出现胃酸反流、消化不良等情况。
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