甲亢可以吃鲫鱼吗? 甲亢能不能吃鲫鱼
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甲亢一般指的是甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症的患者通常是可以吃鲫鱼的。
鲫鱼中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养元素,甲状腺功能亢进的患者适当吃鲫鱼可起到健脑益智、润肤养颜的作用,还能补充身体内所需要的营养物质,对身体是比较好的。但是因为甲状腺功能亢进症的患者体内基础代谢一般比较高,虽然可以吃鲫鱼,但是由于鲫鱼中含有一定的嘌呤,所以不能一次吃得过多,以免加重病情。甲状腺功能亢进的患者平时饮食上避免吃过多含碘的食物,比如海带、鱼虾等,以免加重病情。
平时在饮食上注意营养均衡,避免一次摄入过多单一的食物,饭后可进行适当的户外运动,避免抽烟喝酒和熬夜,定期到医院进行白细胞、肝功能和甲状腺功能的检查。
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