男人血糖高应该注意什么 男人血糖高的注意事项有哪些
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男人血糖高应该注意控制血糖、控制饮食、适度运动、做好生活调理等。
1、控制血糖
男人血糖高，平时要遵医嘱坚持服用降糖药物或注射胰岛素控制血糖，一般比较常用的降糖药物包括二甲双胍、西格列汀等，同时还要定期监测血糖。
2、控制饮食
男人血糖高，平时要控制饮食，保持饮食清淡，避免摄入高热量、高糖食物，以免导致血糖进一步升高，影响身体健康。
3、适度运动
男人血糖高还可以在医生建议下进行适度运动，通常可在自身条件允许的情况下适量进行散步、慢跑等运动，帮助控制血糖，改善胰岛素抵抗。
4、做好生活调理
男人血糖高，平时要做好生活调理，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免睡眠不足引起升糖激素分泌增多，从而导致血糖进一步升高。
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