儿童近视吃叶黄素好吗 儿童近视吃叶黄素有用吗
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在日常生活中由于生活环境受到了很多影响,所以小小年纪就戴上了眼镜,对于年纪比较小的孩子,家长就会担心戴眼镜会对视力功能造成影响。而叶黄素本身就是视网膜的一种主要成分,能够让眼睛不会受到光线的损害,也能够有效地延缓眼睛出现老化的效果。那么,儿童近视吃叶黄素好吗?接下来就为大家解答这个问题。
儿童近视吃叶黄素好吗
儿童近视吃叶黄素可以起到很好的辅助作用。叶黄素可以帮助孩子预防近视,对于孩子用眼量大,眼睛比较脆弱,补充叶黄素可以发挥它的抗氧化作用,保护孩子眼睛免受电脑、手机等有害光线的损害,还可以促进视紫质的再生,帮助孩子缓解眼疲劳,从而避免发生近视。平时应保证眼部的卫生,并合理用眼,避免长时间看书、以及手机或电脑等设备,多进行户外运动,并多做眼保健操,可有效缓解眼部不适,避免近视加重发展。
知识拓展:儿童近视吃叶黄素的好处
1、保护视力
叶黄素可以有效抵抗蓝光给人眼睛造成的伤害。如果体内没有叶黄素的保护,那么,眼睛在有害光线的照射会产生许多自由基因,会导致眼睛病变的几率增加,儿童学习用眼比较多,叶黄素能起到缓解眼部疲劳的功效。
2、提高视力
预防儿童近视叶黄素起到至关重要的作用,影响儿童视力的一种成分就是视网膜中存在的紫质,这是一种可以再生的紫质,但是它的再生需要叶黄素,叶黄素可以在光保护与抗氧化作用下促使紫质再生。
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