糖尿病可以喝什吗纯牛奶好一点糖尿病可以喝什么纯牛奶好一点

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纯牛奶含有多种营养成分，包括蛋白质和多种微量元素，其中钙和锌占很大比例，可以补钙，增强机体免疫力。那么糖尿病可以喝什吗纯牛奶好一点？

糖尿病可以喝什吗纯牛奶好一点

全脂牛奶是最有营养的，但是很多爱美的肥胖患者以及高血压、高血脂、糖尿病患者会选择低脂或脱脂牛奶，牛奶脂肪中会含有大量的营养成分，比如亚油酸、脂溶性维生素等，可以保护心血管系统。脱脂牛奶或低脂牛奶失去了相应的营养成分，特别是对于瘦体质或青少年糖尿病患者，应选择全脂牛奶。

糖尿病患者可以喝奶粉。糖尿病患者喝奶粉，要注意奶粉的甜度和具体成分分析。奶粉和鲜奶的区别在于，奶粉是鲜奶去水后制成的。经常买的奶粉里会添加一些成分。有的奶粉是甜味的，里面加了糖，所以不建议糖尿病人喝含糖的奶粉。

如果糖尿病患者并发高脂血症和动脉粥样硬化相关疾病，如冠心病、脑梗塞等，在选择奶粉时尽量选择低脂奶粉。可以选择无糖无添加剂的低脂奶粉，对糖尿病患者有益。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

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