茯苓的功效
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茯苓,中药名。别名云苓、白茯苓。寄生在松树根上的一种块状菌、皮黑色、有皱纹,内部白色或粉红色,包含松根的叫茯神都可入药。那么,茯苓的功效有哪些呢?接下来为大家解答这个问题。
茯苓的功效
1、提高免疫力
茯苓中的蛋白质含量和卵磷脂是非常高的,可以强身健体,提高人体的免疫力,可以诱发干扰素和白细胞的生成,有抗肿瘤以及减轻化疗副作用的功效。
2、利水消肿
平时我们的身体会有水肿的情况,或者小便也会比正常稀少,可以吃点茯苓,茯苓性温,利水而不伤正气,为利水渗湿要药,对身体的水肿和小便困难、稀少的人来说,有很好的治疗效果。
3、降血糖
由于平时的饮食的不规律,以致很多人体内的血糖会升高,茯苓是可以使平滑肌收缩振幅减少,张力下降,它还可以影响体内的新陈代谢,对电解质有调节作用,并能降低血糖,抑制毛细血管的通透性。
4、抗癌
茯苓中含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,食用茯苓可以增强免疫力,抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,对皮肤癌、肝癌等癌症都有一定治疗效果。
5、缓解咳嗽
一到换季的时候,就会有非常多的人感冒,会引起发烧、咳嗽和痰多等流感疾病,这时候就可以吃点茯苓,可以祛湿,对痰多、咳嗽有很好的缓解作用。
6、缓解睡眠
经常失眠多梦、易被惊醒,就可以用茯苓泡水喝,或者煮粥熬汤都可以,坚持服用,有养心安神的效果,促进睡眠,提高睡眠质量。
以上就是关于茯苓的功效的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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