15岁男孩血压正常范围 15岁男孩血压正常范围是多少
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随着生活水平的提高,越来越多的人会出现血压高的现象,除了中老年人群,还逐渐出现年轻化,不仅对身体造成了伤害,还影响了生活和学习,了解病症才能更好的预防和治疗。那么15岁男孩血压正常范围?
15岁男孩血压正常范围
十五岁还没成年。血压一般是指18岁以上的成人。15岁处于青春期,血压一般沿用正常人的标准。即140/90mmHg为高血压,120/80mmHg为理想血压,120-140mmHg,低压80-90mmHg,处于灰区,为正常血压高。在灰色地带内,血压有上升的可能性,或者被认为血压高的情况下不知道。不完全正常。也就是说,15岁不管是男生还是女生,正常血压都应该在120/80mmHg以下。
积极改善生活方式,规律休息,保证睡眠,避免熬夜情绪激动,避免过度疲劳和精神紧张。戒烟、限制饮酒、减肥、限制钠盐摄入、补充富含钾离子的水果和蔬菜是高血压患者生活方式的注意事项。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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