脂肪肝可以吃土豆吗 脂肪肝是否能吃土豆
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土豆在生活中不仅可以做蔬菜，还可以当做主食来食用，而且土豆的做法很多，很受人们的喜欢，那么脂肪肝可以吃土豆吗？
脂肪肝可以吃土豆吗
脂肪肝的患者可以吃土豆,烹饪时不要放过多的油。脂肪肝的患者在饮食上主要是以优质蛋白、高纤维素、高蛋白类的食物为主。但是不建议吃土豆饼。土豆的主要成分是淀粉，而且还有比较丰富的纤维素，有很强的饱腹感适当的吃一些土豆是可以的。但是土豆饼的烹调方式主要是用油煎热量大，脂肪含量高，因此不建议脂肪肝患者食用土豆饼。
土豆可以补充营养,和中养胃,健脾利湿,润肠通便,降糖降脂的作用。土豆具有助消化，还有降低血压的功效，土豆中含有丰富的钾元素，土豆能调节人体的酸碱平衡度，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而达到抗衰老、抗氧化、美容养颜、祛除色斑、增加皮肤弹性的作用。
脂肪肝的患者应注意少吃高热量食物,如油炸食品，高脂肪食物,如动物的内脏，还有应该少饮酒和少吃含酒精类的食物,希望这篇回答能帮助到您！
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