木糖醇血糖高可以吃吗 血糖高可不可以吃木糖醇
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血糖高的人不能吃含糖量高的食物。所以很多糖尿病患者对所有甜食都非常抗拒。木糖醇是近几年流行的。木糖醇,是从天然植物中提取的甜味剂,所以也是一种很甜的物质。那么,木糖醇血糖高可以吃吗?
木糖醇血糖高可以吃吗
血糖高的人可以吃木糖醇,但一定要少量食用。同时,这里需要提到的是含有木糖醇的食物,大多是蛋糕。虽然木糖醇的热量比较低,这里添加的木糖醇并没有起到甜味剂的作用,但是大部分糕点类食品脂肪含量都很高,热量其实很高,因为脂肪在体内也转化为热量和糖分,进一步升高了血糖。
虽然吃一些木糖醇食品不会导致糖尿病患者血糖水平迅速升高,但并不代表木糖醇就是绝对安全的食品。如果在出现高血糖症状后长期大量使用木糖醇食物,量的积累容易导致血糖水平的波动。还容易导致患者血液中甘油三酯水平升高,对冠状动脉有一定影响,容易导致冠状动脉粥样硬化。
血糖水平高的人,体内并没有特别好的胰岛素功能,所以需要严格控制饮食,避免不良后果。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,生活愉快!
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