糖尿病可以喝纯牛奶补钙吗 糖尿病能喝纯牛奶补钙吗
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日常生活中有不少人喜欢喝些纯牛奶来补充蛋白质和钙,有些糖尿病患者偶尔也会喝些纯牛奶,那么糖尿病可以喝纯牛奶补钙吗?
糖尿病可以喝纯牛奶补钙吗
可以喝些无糖的纯牛奶进行补钙,中国人普遍缺钙,进入中、老年后缺钙加重,得了糖尿病后缺钙的问题更加显著,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是糖尿病病人所必须的。牛奶中含有丰富的钙盐,每天吃两瓶半磅的牛奶,对钙的补充有很大意义。所以提倡糖尿病人喝牛奶,需要注意的糖尿病病人喝奶时不能加糖,当然加甜味剂还是可以的。无糖的酸奶也可以喝。
糖尿病患者建议常规治疗、个性化治疗,血糖、血压、血脂、血粘度及体重在正常范围内,实行戒烟、限制饮酒,根据患者自身胰岛素功能、并发症、并发症选择药物单药或合用; 注意饮食,遵循定时定量、定时定量原则,均衡入量和出量,保持三大物质比例; 加强运动; 监测血糖,使血糖长期稳定在正常范围内; 请放松心情。
糖尿病患者在日常生活中应多注意锻炼身体,增强自身的抵抗力和免疫力和注意饮食,如果发现异常状况,小鸡到医院检查并治疗,希望这篇回答能帮助到您!
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