如何缓解胃痛 缓解胃痛的方法
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
胃痛是由于胃气阻滞,胃络瘀阻,胃失所养,不通则痛导致的以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。又称胃脘痛,胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。该如何缓解胃痛呢?
如何缓解胃痛
对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说 ,最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿 ,同时把头部垫高 ,就可避免胃酸逆流的问题。经常胃痛的人也不要在激烈运动之前或之后,马上进餐。因为这样一来,会使得胃部负荷过重,而诱发胃痛,实在是忙着上运动场的时候宁可饿点肚子,也不要吃得太饱。
经常胃痛的人,如果本来就有服用药物的习惯,最好能够向自己的主治医师或药师请教,看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部,导致胃不舒服。例如 ,抗生素、铁剂等都是会刺激胃黏膜的药物,一定要请自己的主治医师 ,针对自己的服药习惯 ,给予药物处方的建议。
对胃痛患者,要重视生活调摄,尤其是饮食与精神方面的调摄。饮食以少食多餐,营养丰富,清淡易消化为原则,不宜饮酒及过食生冷、辛辣食物,切忌粗硬饮食,暴饮暴食,或饥饱无常;应保持精神愉快,避免忧思恼怒及情绪紧张;注意劳逸结合,避免劳累,病情较重时,需适当休息,这样可减轻胃痛和减少胃痛发作,进而达到预防胃痛的目的。希望这篇回答对您有帮助。
腹痛怎么缓解 腹痛如何缓解
胃痛该如何缓解
胃疼怎么缓解最快方法 如何快速缓解胃疼
怎样缓解胃痛
有什么方法缓解胃痛效果好
胃疼怎么缓解最快方法 缓解胃疼的方法
缓解牙痛的方法 缓解牙痛的途径
怎么缓解痛经 如何缓解痛经
怎样缓解牙痛 如何缓解牙痛
孕妇喉咙痛如何缓解 孕妇喉咙痛缓解方法
胃炎疼怎么缓解 胃炎如何缓解
痛经怎样缓解 痛经如何缓解
如何缓解痔疮疼痛的方法 怎么缓解痔疮疼痛的方法
如何快速缓解牙痛 如何缓解牙痛
【胃痛怎么缓解】胃痛如何缓解疼痛 怎么缓解胃痛
孕期反胃恶心如何缓解 孕期反胃恶心的缓解方法
牙痛缓解方法 缓解牙痛的方法
怎样缓解胃痛
胃痛怎么快速缓解 胃痛吃什么食物能缓解
胃痛一般缓解的方法都有哪些
怎么缓解牙痛 牙痛如何缓解
痛经如何缓解 痛经怎么缓解
痛风发作时应如何缓解疼痛 痛风发作时的缓解方法
经期痛经如何缓解 如何缓解痛经
胃痛吃什么好 如何快速缓解
怎样缓解痛经 痛经如何缓解
如何缓解牙痛 牙痛如何缓解
胃痛怎么缓解
缓解心绞痛 缓解心绞痛的方法
胃疼怎么缓解 如何缓解胃疼