如何自查乳腺癌 乳腺癌怎么自我筛查
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先进行望诊,洗澡的时候在镜子里面看一下乳腺的皮肤有没有红肿,有没有橘皮样改变,表面的皮肤有没有凹陷,乳头是不是增殖。一般正常的有点向下,乳头有没有偏斜、回缩。然后两臂上举转动身体,两个手掐着腰上也转动身体,如果乳房深部有肿块的话,当你在做这样动作的时候就会发现乳房的有不对称的表现,就可以发现一些征象,这是望。
触诊的时候可以右手检查左侧的乳腺,用左手检查右侧的乳腺,把乳房顺时针方向,或者是逆时针方向,先用掌指关节稍微屈曲,用4个手指的指腹进行检查,而且要有一定的力度,不要太轻或者太重,每一次检查的时候推动皮肤和皮下一部分组织进行检查,可以画上小圈的形式,先画一个大圈,然后一点一点检查。
顺时针方向;或者逆时针方向检查。在里圈再检查一遍,最后是乳头和乳晕区。
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