感冒应该注意什么 感冒有哪些事项需要注意

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感冒是上呼吸道感染的统称。感冒时要注意保暖,避免再次受凉。另外,适当的卧床休息,恢复体力,增强自身的免疫力。在饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激的食物在疾病初期可以适当的吃流质或者半流质饮食。

感冒应该注意什么 感冒有哪些事项需要注意

感冒时,体质相对比较虚弱,而且消化功能下降,可能还伴随有发热、体温逐渐升高的趋势。水分比较多的饮食可以补充体内丢失的液体,利于排汗、排尿,带走体内的热量和部分的病原体,利于降低体温。室内适当的通风换气,保证空气的新鲜、洁净,保证适度的温度和湿度对疾病的恢复也非常重要。

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