气虚是怎么回事 气虚的原因
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中医认为,气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。当这种维持人体生命的最基本物质的功能减退,或者不足的时候;就叫做气虚。中医认为,气包括先天的精气和后天的精气;气的功能可以推动人体的脏腑功能;温驯人体的气血经脉。那么,气虚是怎么回事呢?接下来就给大家解答这个问题。
气虚是怎么回事
1、先天因素
如果父母一方是气虚体质,则孩子也很可能是气虚体质。或胎儿在母体中,因母体营养跟不上,导致胎儿营养不足,以及由于母体妊娠反应过于强烈持久,导致胎儿无法获得充足的营养,等到分娩后,宝宝很可能出现气虚的现象。此外,对于喜欢吃冰凉、寒冷、肥甘厚腻食物的人群来说,也可能会造成气虚的情况。
2、久病体虚
对于一些患有疾病的人群来说,常常会出现气虚的现象。因为疾病会大量损耗病人体内的元气,即使有些患者已经恢复健康,但由于生病的时间过长,病情较重,导致体内元气一时无法得到复原,从而出现气虚的现象。此外,有些人为了减肥长期节食,或是有些人一直胃口不好、食欲不振,则会造成体内营养摄取不足,造成气虚的现象。
3、劳累过度
如长期过度用脑,以及长期从事繁重体力劳动的人群,会经常处于高度紧张的状态,导致劳累伤神,则容易出现气虚的现象。此外,对于一些爱生闷气、不懂调节情绪的人群来说,也可能出现气虚的现象。因为人在生气时,大脑容易缺氧,导致体内气血不充足,使肝气、肾气运行不畅,从而影响体内正常代谢,造成气虚。
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