保健药膳缓解偏头痛
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。这也跟食物有一点的联系,一起来了解什么食物有助于治疗头痛。
头痛吃什么好?
芹菜炒香菇
工艺:抓炒
口味:咸鲜味
主料:芹菜400克,香菇(鲜)50克
功效:平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。延缓衰老药膳。
川芎煮蛋
工艺:煮
口味:原本味
主料:鸡蛋100克
功效:可治风邪引起的头晕目眩,月经不调,痛经,闭经等症。
地龙炒鸡蛋
工艺:炒
口味:咸鲜味
主料:地龙15克,鸡蛋100克
功效:本品有平肝、息风、宁神、降压之功效;适于高血压的中老年人食用
二姜烧鸡
工艺:烧
口味:原本味
主料:鸡肉500克
功效:此菜具有补中散寒,行气止痛的作用。
如何预防偏头痛
避免头痛诱发因素:要预防偏头疼的发作,首先消除或减少偏头疼的诱因,日常生活中应避免强光线的直接刺激,如避免直视汽车玻璃的反光,避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物,避免饮用红酒和进食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏鱼等。
四防癌保健康药膳方
牙痛引起半边头痛怎么缓解 牙痛引起半边头痛如何缓解
经常性偏头痛吃什么药效果好 经常偏头痛的吃什么药
怀孕期间如果有偏头痛的现象该怎么缓解呢
宿醉头痛怎么缓解
熬夜头痛吃什么缓解 缓解熬夜头痛的小妙招
橄榄详解 药膳养生更健康
经期偏头疼怎么办快速缓解
经期头疼怎么缓解 缓解头痛的7个妙招
酒后头痛怎么缓解 酒后头痛有什么有效的缓解办法
多药膳方解头发问题
野菊花枕缓解头痛
缓解嗓子疼痛的方法和偏方
【偏头痛怎么办快速缓解】偏头痛如何缓解
吹了冷风头痛怎么缓解 缓解头疼的小妙招
引起头痛的原因 头痛该如何缓解
偏头痛吃什么药
鼻炎引起头痛怎么缓解 鼻炎引起头痛如何缓解
如何缓解偏头痛
突然头痛怎么缓解?
偏头疼刮痧哪里最有效 快速缓解头痛的6个方法
养胃的药膳 药膳养出健康胃
酒后头痛如何缓解
针灸疗法可缓解头痛
四种调理药膳 轻松缓解消化不良
女人吃什么能缓解更年期 4款药膳缓解更年期
头痛怎么办快速缓解
女性痛经怎么办 缓解女性痛经的药膳食疗法推荐
缓解头痛的方法 缓解头痛的方法有哪些
缓解女性痛经有哪些药膳方 四个方子帮助你