菊花茶上火还是下火 为什么喝菊花茶会上火
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我今天买了一些菊花茶,准备回家泡水喝,但我最近有点上火,担心菊花茶上火,加重我的症状,那么菊花茶上火还是下火?为什么喝菊花茶会上火?
下火。
菊花茶是一种以菊花为原材料制成的茶饮,菊花作为一种中药材,味苦辛性微寒,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、挥发油以及多种矿物质成分物质,具有一定清热解毒的作用,适量饮用可以帮助降低人体的火气,所以菊花茶是可以下火的。
主要考虑是自身身体原因。
菊花茶属于一种寒性的茶饮,一般来说,是不会导致人体出现上火的症状的,要是人体饮用菊花茶之后出现了上火的情况。
那么主要考虑是不是自身体内火气过旺,并且在饮用菊花茶期间,还吃了一些辛辣刺激的食物导致的,和菊花茶并没有直接的关系。
都可以,但相对来说,喝菊花茶会比较好一些。
要知道菊花茶味苦性寒、归肺、肝经,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、挥发油以及多种微量元素,散风清热、清热解毒的效果比较好;而金银花茶中金银花味甘性寒,归肺、心、胃经,同样具有较好的去火作用,但相对来说菊花的药性要强一些,所以去火效果强一些,那么可以考虑喝一些菊花茶更好。
菊花茶是具有一定药用价值的,适量饮用对人体的健康具有好处,适宜嗓子肿痛、风热感冒、咽喉红肿、嗓子干痒人群适合喝菊花茶,能够起到解毒消炎和散风清热以及清肝明目作用。
但对于体寒者来说,不宜饮用过量菊花茶,否则很容易加重其体内寒气,诱发或者加重其肠胃负担。
菊花茶中菊花辛散苦泄,入肝经,适量进行饮用,既可以疏散肝经风热,又可以清泄肝热以明目,对于肝经风热,肝火上攻等症状引起的不适,具有一定治疗作用。
其次菊花茶适量饮用可以帮助降低人体体内的火气,对于治疗治疗疮痈肿毒,具有较好的治疗作用,所以说菊花茶具有一定清热解毒的作用。
最后菊花茶中含有大量的黄体酮类化合物,食用饮用可以人体清除体内的自由基,有较强的抗氧化活性,经常饮用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。
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