菊花决明子茶是煮还是泡水喝 菊花决明子茶可以加冰糖吗
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菊花的味道还比较的清新,我昨天在外面的时候买了一些菊花,家里面还有一些决明子,就打算经常用菊花、决明子一起来泡茶喝了,请问菊花决明子茶是煮还是泡水喝呢?下面一起来看看吧!
菊花决明子茶可以煮也可以泡,按照自己的饮食习惯进行料理即可。
菊花决明子茶的主要材料是菊花、决明子,在进行选择料理的时候既可以煮着喝,也可以泡着喝,按照自己平时的料理习惯进行选择即可,但要注意,菊花决明子茶的性质偏寒,脾胃虚寒的人群需要慎饮,以免加重体内的寒凉之气,不利于身体健康。
可以加冰糖。
菊花的味道清新可口,决明子的味道却是很重的,如果是单泡的话,茶水的味道会比较的素淡,有些人喜欢了吃甜食,会觉得这个味道不好喝,为了调节味道,可以在茶水里面加入一些冰糖,冰糖中含有较为丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质,在冲泡菊花决明子茶的加入冰糖一是可以调节味道,另一方面也可以增进菊花决明子茶的营养。
失眠的人能喝菊花决明子茶,饮用菊花决明子茶不会加重失眠症状,但是菊花决明子茶也没有缓解失眠的功效。
中医认为:决明子性微寒,味甘、苦,服用决明子具有清热明目、润肠通便的功效,中医里面,决明子常用来治疗目赤涩痛、头痛眩晕、大便秘结等症状,菊花性微寒,味苦、辛,服用菊花有清热解毒、平肝明目的作用,菊花决明子茶常用于清热、解毒、明目,失眠的人饮用后不会加重症状,但可以清热、保护眼睛。
慎喝。
有胃病的话肠胃通常都不是很好,菊花和决明子在中医里面都是性质偏寒凉的中药材,性寒的药材都具有一定的寒凉性,胃病人群饮用菊花决明子茶会加重肠道的滑利性,不利于身体健康,因此,建议胃病人群最好是慎喝菊花决明子茶,有胃病的人群日常也要慎食其他性质偏寒凉的食物,以免引起不适。
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