胖大海是泡水喝好还是直接吃好 罗汉果和胖大海哪个对咽炎好
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听说胖大海保健作用比较强,因此今天买了一些准备回家吃,那胖大海是泡水喝好还是直接吃好?罗汉果和胖大海哪个对咽炎好
建议泡水好一些。
胖大海是生活中常见的一种中药材,是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,其味甘性寒,归肺、大肠经,适量进行饮用具有一定清热润肺、利咽开音以及润肠通便的作用。一般生活中主要是将胖大海煮水或者是煎服,虽说胖大海也可以直接吃,但避免胖大海性寒,还具有一定药性,直接吃过量可能会对自身肠胃造成威胁,因此建议还是将其泡水喝好一些。
可以。
一般来说胖大海是可以直接泡水的,因为胖大海很好溶于水,将其直接泡水只需要静置3-5分钟左右就可以喝了。但如果想将其掰开之后泡水喝,那么也是可以的,并不是对人体健康造成威胁,不需要担心。
胖大海泡水喝要注意用量,毕竟胖大海性寒,用量过多会加重其肠胃负担,一般每次2-3粒即可。
两者都具有一定效果,但相对来说胖大海效果更好一些。
罗汉果和胖大海都具有一定清热解毒以及化痰止咳的作用,对于咽炎都具有一定缓解作用,但胖大海主要作用是利咽开音,对于咽炎引起的肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症状具有一定缓解治疗的效果,和罗汉果相比,胖大海治疗咽炎的效果会更好一些。
根据自身需求进行选择。
胖大海可以和生活中很多中药材或者食材进行搭配服用,搭配不同的中药材或者食材,多起到的效果是不一样的,因此生活中可以结合自己身体的需求,进行搭配服用即可。
生活中胖大海经常与甘草、桔梗、金银花、枸杞等一起搭配服用,具有很好的养生保健作用,在生活中是很受欢迎的。
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