煮黑砖茶

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黑砖茶是黑茶的一种,压制成砖头形状有利于运输和保存,饮用黑砖茶有消食解腻、降脂减肥的功效,推荐煮黑砖茶。

食材

主要食材:黑砖茶适量。

其他食材:水适量。

煮黑砖茶

做法步骤

1.选用玻璃煮水器一套,过滤网、公道杯、品茗杯,冲泡前先用沸水温杯烫壶;

2.将预先备好的黑砖茶投入壶中,投茶量一般以茶水比1:20(可视茶原料及个人喜好增减茶量)为宜,沸水润茶后再注入冷泉水,煮至沸腾;

3.将茶汤用过滤网沥入公道杯,再分茶入品茗杯,即可品饮。

煮黑砖茶 第2张

功效

消食解腻、提神醒脑、润肺化痰、收敛止泻、利尿、降三高、保护牙齿、减肥美容、抗氧化、抗癌、补充膳食营养。

煮黑砖茶 第3张

成果图

煮黑砖茶 第4张

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