预防色盲的注意事项
本文已影响2.21W人
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色盲是一种先天性的遗传性疾病,有色盲的人在日常的生活中会有许多困扰,比如是有许多工作不适合做,如参军、飞行员、司机、绘画等;有时还可能会危及生命,比如是开车遇到红绿灯,红绿色盲就会危险了。那么生活中预防色盲的注意事项有哪些?
预防色盲的注意事项
1、穴位与指压法
指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”,能提高眼睛机能。指压时,一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。
睁眼指压时,能明确判断色彩,闭眼指压时,能治疗视力异常、假性近视。如果是患有强烈色彩异常的话,应重点的强压眼下。
不断进行这种指压的话,会逐渐祛除色觉异常。早上在洗脸镜前不妨指压一次,女性以夜间卸妆后指压为宜。
2、色盲矫正镜——矫正色盲的有效途径
色盲矫正镜的原理,为根据补色拮抗,在镜片上进行特殊镀膜,产生截止波长的作用,对长波长者可透射,对短波长者发生反射。戴色盲眼镜,可使原来色盲图本辨认不清的变为能正确辨认。达到矫正色觉障碍的效果。
3、饮食方面预防色盲发生
色盲的改善和治疗方法很多,而饮食对预防和改善色盲症状也是有帮助的。含维生素A食物,含维生素C食物,含钙铬食物,碱性食物,含核黄素食物等六类食物不仅能预防和改善色盲症状,对于提高视力也有一定的帮助。
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