床头放这几样东西会影响你的健康
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很多人在床头都喜欢放好多东西,因为有时候不但为了美观,更是为了方便自己。在床上可以顺手拿到的东西都会放在床头。但是很多东西都会影响到我们的健康,尤其是现在电子的产品辐射越来越大,对于我们人体的健康是会产生一定的影响的。以下这些东西也都是我们平时在床头很喜欢的放的,赶紧注意起来哦!
1、靠枕
有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。
2、闹钟
经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力,使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。
3、绿色植物
绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。此外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点,可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
4、收音机等小电器
任何电器都应该远离床铺,有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可小视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要,最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远,否则通电时辐射会变大,影响健康。
5、毛绒玩具
毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛,还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的,容易使人流泪、起红斑,甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,尤其是不能让孩子抱着睡觉。
结语:很多人为了美观,会放一些毛绒玩具以及一些绿色植物在床头,可是这样也会影响到自己的健康,还有一些小电器以及闹钟,这样会有辐射影响到自己的身体,闹钟一响也会让自己受到惊吓,长期以来会让人出现血压方面的问题,所以,以上的给大家介绍的这些东西,以后千万都不要放在床头了哦!
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