女贞子对睡眠有帮助吗
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一般情况下,女贞子对睡眠有帮助。具体分析如下:
女贞子是木犀科女贞属植物女贞的成熟果实,具有滋补肝肾,清热明目的功效。女贞子主要用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳热、盗汗遗精、目暗不明、健忘耳鸣等。如果患者近期房事不节、过度劳累、久病等,可能会引起肝肾精血阴液亏虚,导致肝火内旺,肝火扰乱心神,从而产生失眠的情况。肝肾阴虚导致的失眠患者使用女贞子可以滋补肝肾、去除肝火,进而起到治疗失眠的作用。另外,女贞子含有酚这种生物碱,能够促进神经系统的镇静,提高睡眠质量。所以女贞子对睡眠有一定的帮助。
女贞子是一种药物,患者应在医生的指导下使用,不可自行使用,以免产生不良影响。
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