女性血糖正常值是多少 女性血糖正常值
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高血糖,是生活中常见的疾病,发病多见于中老年人等群体。危害人体健康,严重时会危害生命安全。要早发现早治疗。那么,女性血糖正常值是多少?
女性血糖正常值是多少
血糖一般分为餐后血糖以及空腹血糖,餐后一个小时血糖的正常值是在6.7~9.4之间,吃完饭两个小时血糖正常值应该是小于7.8,而空腹血糖正常范围是3.9~6.1,如果空腹的时候检测血糖是超过11.1毫摩尔的,就可能是糖尿病造成的,血糖正常对每一个人来说都非常重要,如果血糖过低就会出现身体多汗,身体没有力气等症状,是低血糖所引起的,不管高血糖还是低血糖,都应该使用正确方式好好处理。
高血糖治疗以饮食控制,运动治疗为基础。避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物。加强运动,饭后1小时后做慢跑、跳广场舞等有氧运动。在此基础上合理应用降糖药。注意密切监测血糖变化情况。
病人日常要加强运动,保持规律的生活习惯,尽量不要熬夜。如果血糖高严重,要及时就医,建议在医生指导下用药治疗。希望这篇回答能帮助到您!
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