血糖、血脂高能吃南瓜吗

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一般情况下，血糖、血脂高，通常可以吃南瓜，吃南瓜一般不会影响病情。

1、能吃

血糖、血脂高，通常可以吃粗粮，南瓜属于粗粮里面含有丰富的维生素、无机盐，还有较多的粗纤维，可以减少体内血糖吸收。可以预防体内吸收血糖过快。从而达到降低血糖的作用，调节血糖浓度的作用。南瓜虽然可以吃，但也需适量食用，避免食用，食用过多，由于南瓜味道偏甜，里面含有少量的糖分，食用过多可能会导致糖分堆积过多，引起血糖波动，可能会导致病情加重。日常生活中粗粮有多种，比如木耳、黄瓜、香菇、大蒜等。对血糖、血脂高的患者都是可以吃的食物，都可以起到预防血糖血脂升高的情况。

2、不能吃

如果患者对南瓜过敏禁止使用，如果不能控制食用量也禁止使用，避免食用过多导致血糖升高。

平时避免吃高糖、高脂肪的食物，需要以低盐、低脂、低糖的食物为主。可以适当运动适量运动，可以消耗体内的热量，代谢出多余的血糖，控制血糖升高。如果患者出现不适症状，建议尽快前往医院进行治疗。

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