产妇多久可以吃花胶
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产妇生产后7天~15天通常可以吃花胶,具体分析如下:
花胶是各种鱼鳔晒干的种类,其属于胶质,所以为花胶。并且其中含有丰富的蛋白质,食用后可以改善产妇生产后的虚弱身体。如果孕妇为顺产,产后体质通常较为虚弱,此时胃肠功能还没有恢复到正常状态,并且消化功能也较弱,而建议在顺产的7天后再食用,以免出现消化不良等症状。剖腹产对身体的伤害更大,所以身体恢复需要的时间会更长,所以剖腹产的女性需要15天左右才可以吃花胶。花胶虽好,但一定要适量食用,不可过量,以免胃肠道无法吸收,堆积胃肠道内,从而出现不良反应,如腹痛、腹泻等。但需要注意的是,如果产妇患有湿疹时,不可食用花胶,因为可能会导致病情加重。
在此期间要注意休息,避免熬夜,同时饮食要以清淡、易消化为主,同时要避免食用生冷、辛辣刺激性食物,可以适当地吃一些新鲜的水果蔬菜。
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