冠心病人能吃花生吗 冠心病人可以吃花生吗
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很多人觉得冠心病的出现与饮食没有关系,因此患上了冠心病也不注意饮食,其实饮食对于我们的身体影响是非常大的,而每一种食物都会有不同的属性,因此患上了冠心病,对于饮食也是需要合理安排的,那么冠心病人能吃花生吗?
冠心病人能吃花生吗
冠心病患者可以吃花生。花生中不饱和脂肪酸的含量很高,而且还含有脂肪酸。这些营养素可以为人体提供能量,但不会显著增加血脂,并对降低血脂有间接作用。胆固醇升高是冠心病的主要原因,吃花生不会显著影响胆固醇,因此不会显著促进冠状动脉粥样硬化的发生。
冠心病患者应少吃盐和油,少吃含脂肪食物,包括肥肉,少吃高胆固醇食物,包括动物皮肤和内脏,少吃含糖量特别高的食物。冠心病患者应少吃油炸、油腻食物,以及盐分高的泡菜和泡菜。建议冠心病患者多吃植物蛋白、新鲜蔬菜和水果,包括高膳食纤维的水果和蔬菜、粗粮等。然而,冠心病患者不需要对临床饮食特别严格。一些患者认为需要低盐低脂饮食,因此停止吃许多含盐和脂肪的食物,甚至肉类。
当患者出现冠心病的症状时,要及时就医治疗,以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
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