苦瓜柠檬构杞水糖尿病可以喝吗苦瓜柠檬构杞水糖尿病能喝吗

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柠檬苦瓜枸杞水能够很好的清热败火,对于阴虚火旺导致的眼睛红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛,适当喝柠檬苦瓜水有清除内火、缓解这些症状的功效；那么，苦瓜柠檬构杞水糖尿病可以喝吗？

苦瓜柠檬构杞水糖尿病可以喝吗

一般来说糖尿病人可以喝柠檬枸杞水，柠檬泡水葡萄糖含量比较低，对患者血糖影响比较小，所以糖尿病患者可以适量饮用。柠檬泡水含有丰富的维生素C以及有机酸，具有美白杀菌作用，同时具有抗氧化应激、清除自由基的作用，从而有防止血压升高、抗动脉粥样硬化、降低血黏稠度，预防心脑血管疾病发生的益处。所以糖尿病患者可以适量饮用柠檬泡水，但是柠檬泡水避免应用蜂蜜进行泡制，因为蜂蜜泡制的柠檬水含有丰富的葡萄糖和果糖，饮用过多对于血糖控制不利，不利于患者病情的控制，所以糖尿病患者尽量饮用普通泡制的柠檬水。

如果糖尿病患者病情严重，血糖高的情况下不能吃，当病情控制满意，血糖达标，可以少量进食火龙果、草莓。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，患者要注意多运动，有一点是一定要坚持的，就是散步，如果有条件还可以游泳、练瑜伽，这样都可以使糖尿病得到一定的控制尿病患者平时主要是控制食物的含糖量，只要是不吃含糖量高的食物对身体并不会造成影响。也不要暴饮暴食。