脂肪肝不能吃面吗 脂肪肝患者饮食注意事项
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脂肪肝患者应当戒酒，酒精可以损害肝细胞。脂肪肝患者多数身体都比较肥胖，应当适当的减少主食的摄入量，适当的控制体重，有助于延缓脂肪肝的发展。那么，脂肪肝不能吃面吗？下面就一起来了解一下吧。
脂肪肝不能吃面吗
脂肪肝患者由于肝脏内的脂肪代谢紊乱，应当少吃脂肪含量高的食物。面食当中的脂肪含量并不高，糖类的含量也不是太高，所以脂肪肝患者是可以吃面食的。但是也要注意，面食吃的过多了也会引起人体肥胖，所以脂肪肝患者可以吃面食，但是不要吃得太多。
脂肪肝患者应当多吃蛋白质含量高的食物，比如大豆制品，鱼肉，动物瘦肉。各种绿叶蔬菜，新鲜的水果等纤维素和维生素含量高的食物，可以适当的多吃一些。少吃脂肪含量高的食物，尤其要注意尽量的不吃动物性脂肪。糖含量高的食物尽量的也要少吃，比如各种饼干，点心，饮料等等。
脂肪肝患者饮食注意事项
1.日常饮食应当合理搭配。粗粮细粮搭配着吃，多吃高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的食物。还要注意尽量的少饮酒，不要吸烟。
2.根据自己的体质，适当的多参加一些体育锻炼。适当的运动能够逐步消耗体内的脂肪，减缓脂肪肝的发生。但是要注意劳逸结合，过量的体育运动对身体反而不利。
3.治疗疾病的时候应当慎重选择，少用对肝脏有损害的药物。
希望以上内容对您有帮助。
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