孕妇可以用艾叶泡脚吗 泡脚需要注意什么
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很多人都喜欢用艾叶来泡脚,可以有效去除体内的湿气。那么,孕妇能用艾叶泡脚吗?下面一起来看看吧。
可以泡脚。
对于体内湿气比较重的孕妇来说,不妨用艾叶来泡脚,能有效的去湿。用艾叶泡脚除了能去湿以外,还可以去除体内的虚火。当孕妇朋友出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时,不妨用艾叶来泡脚,去火效果是比较好的。如果在孕期出现了风湿关节痛的症状,也可以使用艾叶来泡。除此之外,艾叶还有一个很好的作用就是安胎,所以用艾叶水泡脚,也是可以起到安胎作用。
要注意使用艾叶泡脚的频次,一般建议每周泡一次艾叶水即可,如果天天用艾叶泡脚的话,很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。
用艾叶水泡脚时,不建议泡太久的时间,一般泡15分钟左右即可。
要注意泡脚的水温不能太高,因为泡脚水温太高的话,不仅会伤害到皮肤,还可能会导致上半身的器官出现暂时性缺血的情况,不利于孕妇和胎儿的健康。
建议在饭后马上泡脚,否则会影响胃肠道的消化能力。一般建议至少要在饭后半小时再泡脚。
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