尿酸高可以吃桔子吗 尿酸高能吃桔子吗
本文已影响1.38W人
生芸香科植物的果实，平常生活中常见的水果之一，颜色鲜艳，酸甜可口，很受人们的喜欢，那么尿酸高可以吃桔子吗？
尿酸高可以吃桔子吗
尿酸高的人是可以吃桔子，鼓励尿酸高的患者适量吃水果，但是要控制进食数量，建议尿酸高的人每天摄入少量的水果，可以在两餐之间适当的吃桔子。因为桔子含有糖分，过多摄入容易出现总热卡超标，尿酸高通常属于慢性代谢性疾病，总热卡超标仍然对代谢指标的控制有影响。
尿酸高的人少量进食桔子可以促进胃肠道蠕动，补充维生素和纤维素，水果可以适当补充水分，帮助机体排出尿酸。多数尿酸高的患者是因为尿酸排泄障碍，进食水果、多饮清水都有帮助。尿酸高的人在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品、瘦肉，瘦肉主要指猪肉、牛肉、羊肉，但鸡肉、鸭肉可以少量摄入。
尿酸偏高的人还可以吃一些低嘌呤的水果，比如梨子、柠檬、苹果、香蕉、猕猴桃以及柚子等，适当吃些不会导致尿酸升高。平时还可以吃荞麦、小米、红薯、山芋、牛奶、核桃、杏仁以及薏米等食物。希望这篇回答能帮助到您！
精彩图片
热门精选
-
金桔糖分高吗 金桔糖尿病人可以吃吗
-
尿酸高可以吃胡萝卜吗 尿酸高能吃胡萝卜吗
-
尿酸高可以吃苦瓜吗 尿酸高可不可以吃苦瓜
-
尿酸高可以吃稀饭吗 尿酸高能吃稀饭吗
-
尿酸高可以吃鲤鱼吗 尿酸高可不以吃鲤鱼
-
尿酸高可以吃鸡蛋吗 尿酸高能不能吃鸡蛋
-
尿酸高可以吃蛋白粉吗 尿酸高能吃蛋白粉吗
-
尿酸高可以吃鸡翅吗 尿酸高能不能吃鸡翅
-
尿酸高可以吃茄子吗
-
花胶尿酸高的人可以吃吗 尿酸高能吃燕窝吗
-
尿酸高可以吃韭菜吗 尿酸高吃韭菜可以吗
-
尿酸高可以吃莴笋吗 尿酸高可不可以吃莴笋
-
尿酸高可以吃麦片吗 尿酸高能吃麦片吗
-
尿酸高的人可以吃醋吗 尿酸高的人能吃醋吗
-
尿酸高可以吃罗非鱼吗 尿酸高能吃罗非鱼吗
-
尿酸高可以吃绿豆芽吗 尿酸高能吃绿豆芽吗
-
尿酸高可以吃腐竹吗 尿酸高的人能吃腐竹吗
-
尿酸高可以吃芝麻酱吗 尿酸高能吃芝麻酱吗
-
【尿酸高能吃豆腐吗】尿酸高吃豆腐行吗 尿酸高可以吃豆腐吗
-
尿酸高可以吃玉米吗 尿酸高可不可以吃玉米
-
尿酸高可以吃鱿鱼吗 尿酸高可不可以吃鱿鱼
-
尿酸高可以吃黄豆芽吗 尿酸高能吃黄豆芽吗
-
尿酸高可以吃狗肉吗 尿酸高吃狗肉可以吗
-
尿酸高可以吃鲈鱼吗 尿酸高能不能吃鲈鱼
-
尿酸高可以吃烤鸭吗 尿酸高可不可以吃烤鸭
-
尿酸高可以吃凉皮吗 尿酸高能吃凉皮吗
-
尿酸高可以吃油条吗 尿酸高吃油条可以吗
-
尿酸高可以吃火腿肠吗 尿酸高能吃火腿肠吗
-
尿酸高可以吃葡萄吗 尿酸高能不能吃葡萄
-
尿酸高竹笋可以吃吗 尿酸高竹笋可不可以吃