茶喝多了会上火吗 茶喝多了会不会上火
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在日常生活中适量的生茶具有增进食欲、促进消化、减肥的辅助作用,适量的生茶有一定程度的调理辅助作用。那么茶喝多了会上火吗?
茶喝多了会上火吗
患者长期喝生茶过多,可能会有身体上火的现象,饮茶要科学合理处理,分清茶的种类和个人体质。红茶一般稍微暖和一些。燥热体质,近期有上火症状,炎热夏季,喝红茶较多可能上火,建议淡饮或不喝;其温热强度依次为正山小种大于祁红大于宜红大于普洱。炒新绿茶、大麦茶,火性不降,干燥性犹存,需点燃,至少3月后性味恢复;长期饮用绿茶性寒、苦寒伤阴、浓绿茶可加重阴虚火旺者症状。此外,桂圆枣茶等容易补气血的药茶长期饮用也会让人上火。注意自己的情况,合理养护。
喝热茶,例如普洱和绿茶等。未发酵的茶叶一般是苦的,有苦的是熟茶。另外,发酵类的茶也没有热。例如红茶是全发酵茶。这种茶没有生茶苦,多养胃,对胃肠的刺激少。例如,成熟的普洱和红茶可以滋养胃。
在日常生活中对于没有食欲、消化不良、肥胖的人,适量的生茶有一定程度的调理辅助作用,但对疾病没有治疗作用。患者会出现失眠、粉刺、便秘的症状。如果有上述症状,建议停止喝生茶,立即就医。希望这篇文章能够帮到您,祝您生活愉快,身体健康!
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