黄精和玉竹的区别是什么 黄精怎么食用最好
本文已影响2.04W人
本文已影响2.04W人
黄精和玉竹都是属于滋阴的中药材,对人体来说都具有一定的保健作用,那黄精和玉竹有什么区别呢?
黄精多是不规则的圆锥形、结节块状型等,表面为黄白色至土黄色,质地比较粗糙,有不规则的纹路;而玉竹主要是圆柱形略扁,有少许的弯曲,表面主要呈淡黄色,质地硬脆,受潮之后很容易变软而折断。
黄精味甘、性平,主要起到的作用是补气养阴、健脾润肺、益肾填精;玉竹味甘、微寒,主要起到的作用是滋阴润燥、生津止渴。
因人而异。
黄精属于一种中药材,是需要对症使用的,而且对于不同疾病类型和症状来说,其使用方法也是不一样的,如果是为了治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行配伍用药。
如果是为了养生保健服用的话,那么在对症的情况下建议可以用少许黄精来泡水、煮粥、煲汤、泡酒等都是可以的。
可以吃下去。
如果用黄精来泡水、煮粥、煲汤、泡酒的话,那么在使用完黄精之后,是可以将黄精一起吃下去的,这样对人体来说起到的治疗效果也会更好一些。
但是黄精毕竟是属于一种中药材,直接嚼着吃的话可能会带有一定的中药味和少许的苦味,这种味道并不是所有人都能接受,如果觉得吃不下去的话那么也是可以不吃的,并没有太大的影响。
不建议擅自服用。
虽然说黄精并没有严格的年龄使用规定,但是因为黄精的质地黏腻,对人体来说具有很强的滋补性,而儿童的肠胃系统尚未发育完全,服用后容易出现肠胃不适的情况,所以不建议儿童擅自服用。
所以对于儿童来说,最好是在三岁以上再进行服用,而且也必须要是在医生的指导下才能服用。
黄精能长期泡水喝吗 黄精一天吃多少克最好
黄精煲鸡有什么功效 黄精和什么一起煲汤好
黄精能和红枣一起喝吗 红枣黄精的功效与作用
黄芩和黄连的区别 湿热用黄连好还是用黄芩
鸡精和味精可以一起吃吗 鸡精和味精有什么区别
黄精补肾吗 黄精最佳配伍
黄精用量一般多少克 黄精的吃法有哪些
黄精加枸杞的功效与作用 黄精小孩能吃吗
有机黄芪和无机黄芪的区别大吗?有机黄芪精口服液的真相来了
玉竹和黄精的区别
黄精对女人的功效与作用 黄精对女人的食用方式和注意事项
鸡精和味精的区别 味精和鸡精吃多了都不好
黄精放什么煲汤好 黄精还能怎么吃
黄精和生白术分别是什么
黄精与什么泡水喝最好 黄精能长期泡水喝吗
黄精怎么吃最好 黄精能直接吃吗
常喝黄精泡水好吗 黄精泡水的功效是什么
黄精和什么煲补血 生黄精可以直接炖鸡吗
人参黄精茶的功效与作用禁忌 人参黄精茶的食用方式和注意事项
黄精搭配什么泡水喝最好 黄精炖什么好