炒菠萝蜜的核
本文已影响5.54K人
本文已影响5.54K人
菠萝蜜是很多人都爱吃的一种水果,但是里面的核也是可以吃的哦,还有补中益气的功效呢个!下面就做一道炒菠萝蜜的核。
主要食材:菠萝蜜的核。
其他食材:盐。
1.取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。
2.烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。
3.将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。
4.煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。
5.炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了,就像吃栗子一样。
补中益气、和胃、补充能量。
菠萝蜜的核可以吃吗 菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜核外面的软膜能吃吗 菠萝蜜的核生吃了会中毒吗
菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖吗 菠萝蜜核不能和什么东西一起吃
菠萝蜜核吃多了会上火吗 菠萝蜜核能生吃吗
菠萝蜜核的吃法
怎么剥菠萝蜜 菠萝蜜的核有什么营养
菠萝蜜核上的皮能吃吗 菠萝蜜一次可以吃几颗
【菠萝蜜的核可以吃吗】菠萝蜜核能吃吗
菠萝蜜核上黄膜能吃吗 菠萝蜜核上的皮怎么吃
菠萝蜜核可以生吃吗 菠萝蜜核生吃了怎么办
菠萝蜜核上的膜能吃吗 菠萝蜜核什么人不能吃
菠萝蜜核什么人不能吃 吃菠萝蜜的核需要注意什么
菠萝蜜的核能吃吗 菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜的7大禁忌 菠萝蜜里面的核能吃吗
菠萝蜜核没煮熟有毒吗 菠萝蜜核煮多久才会熟
菠萝蜜的功效和营养价值 菠萝蜜的核能吃吗
菠萝蜜核煮熟了能吃么 菠萝蜜核煮多久才会熟
菠萝蜜一年四季都有吗 菠萝蜜的核有什么营养
菠萝蜜的核怎么吃有什么功效 菠萝蜜的核要煮多久才能煮熟
菠萝蜜核一次能吃多少 菠萝蜜核什么人不能吃